周口市 26岁

4
身高:160cm
体重:63.0kg

这个人很懒,啥也没写

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身体变化曲线
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TA的标准体重

63KG

51.5KG

24.61 偏胖

您的当前体重超过标准体重11.5KG,建议用77天的时间通过力量锻炼,加强营养等方式减去至标准体重51。5KG

TA的体脂率
二(女)
您没有体脂率数据体型为未知
大部分人会通过体重来判断自己是否肥胖,实际这并不准确。现实生活中我们可以看到两个体重差不多但是外观肥瘦程度差别很大的人,因此判断是否肥胖,标准应该是体脂肪率,既体脂肪占总体重的百分比。

专业测体脂工具:Jesloo人体成分分析仪
体格大师人体成分仪
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